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Sophrologie à Caen (14000)

  La sophrologie , du grec sôs, harmonieux, phren, l'esprit et logos , la science, est littéralement :

                                                           la science de l'esprit harmonieux.

La sophrologie est une méthode psychocorporelle, une technique strictement verbale et non tactile .

En sophrologie, on travaille le corps et le mental en même temps pour permettre de développer son potentiel, d'améliorer sa condition en cas de maladie ou d'amplifier son bien-être.

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